성인상담

 

어른이 된다는 것은 삶의 무게를 알게 된다는 것입니다.
책임감이 생긴다는 거지요.
어릴 때처럼 편히 자신의 이야기를 하기가 힘들어 집니다.
책임감, 사회적 시선, 사회적 지위 등이 말을 꺼내기가 힘들게 합니다.


어른은 괜찮은 사람이어야 합니다.
하지만 이런 가면들로 인해 어른은 병들어갑니다.
이제 진짜 나를 이야기해 보세요.


여기 비움과 채움의 심리상담 전문가들이
당신의 이야기를 들어드립니다.
그리고 함께
당신의 외로운 싸움에 함께 하겠습니다.
비울 것은 비우고 채울 것은 채워
변화와 성장을 이뤄갑니다.



대표적 상담영역


*대인관계: 사람과 사람사이에서의 모든 관계의 문제들을 함께 이야기 합니다. (가족, 친구, 연인, 동료 등)


*우울: 우울은 마음에 감기라하여 모든 사람들이 조금씩은 언제나 경험합니다.
단, 그러한 우울기간이 너무 길어지거나 우울로 인해 생활에 어려움이 생겨, 불면증, 식욕부진, 무기력 등의 문제가 생기셨다면 도움을 드릴 수 있습니다.


*불안: 불안은 우울과는 비슷하지만 약간 다른 모습을 보이기도 합니다.
시험 및 발표불안, 대인관계 불안이나 광장불안, 공황장애나 이유 없는 불안에 대해서도 함께 이야기 나눌 수 있습니다.


*성격: 성격은 타고난 것도 있지만 환경에 의해 변화하기도 합니다.
자신의 성격에 대해 궁금하신 분, 혹은 자신의 소심한 성격, 손해보는 성격, 강박적인 성격이나 성급한 성격으로 인해 걱정이신 분들에게 도움을 드릴 수 있습니다.


*트라우마: 트라우마는 마음에 상처입니다. 상처는 덮는 것으로 치료될 수 없습니다.상처가 무엇인지를 알아야 다룰 수 있습니다.
트라우마는 과거의 기억과 관련이 있습니다. 그 기억이 무엇이냐가 중요한 것이 아니라 나에게 어찌 영향을 미치고 있는가가 중요합니다.


*애도: 누군가를 떠나보낸다는 것은 매우 힘든 일입니다.
그렇기 때문에 잘 떠나보내는 것이 중요합니다. 잘 떠나보내지 못한 헤어짐은 마음에 상처가 됩니다. 상처는 치료해야 합니다.
여기 비움과 채움에서 잘 떠나보냄으로 상처를 치유하시기 바랍니다.